Camino de Santiago 朝聖者之路隨筆 A Rua to Santiago

6月 17, 2019

Camino de Santiago 朝聖者之路隨筆 A Rua to Santiago

我發現牛糞，除了可以當作肥料與燃料外，還可以幫助你專心走路，每一步都不可以掉以輕心。

當然，如果你不小心在朝聖之路上跌了個狗吃屎，請相信我，那絕對是純天然有機（母湯舔喔），哈哈！

數天下來已經累積走了100多公里的路，身體已經有了學習曲線，面對什麼樣的路況該怎麼因應怎麼走，已瞭然於胸。唯獨面對牛糞還是不敢大意，它是朝聖之路上時常讓我保持戒心的提醒，讓我為了閃避它而迅速做出路線調整，也讓我不至於因為太過耽溺於美麗的風光，而忘了踏對腳下的步伐，某種意義上來說，路上的牛糞其實是充滿禪機棒喝的，不是嗎：）

今天是Camino的最後一段路程，從A Rua走到Santiago，預計約21公里，考驗著這數天下來累積的經驗與疲勞。早上因必須即時處理工作上的問題，在出發點時邊電話連線邊斷續地走路，耽擱了不少時間，掛上最後一通電話後發現，前後可見的整條路上，只剩下我一個人，真是前無友人、後無來者，獨悵然而涕下也沒人理，真想喝杯咖啡再繼續走XD

一個人獨走也從容，沒有人需要要跟，也沒有人需要等，隨心走著自己的步伐。早晨的樹林，空氣好清新，鳥鳴好悅耳，又開始不想走過這片林子、不想走完這段旅程，還沒到終點，就已經開始懷念。

說到不同質地的路況，問問我自己的雙腳是最準的。

泥土地濕潤而柔軟，踏上去時會感覺到大地之母溫柔的愛，給予你的雙腳恰到好處的支撐。如果再鋪上一層落葉，那就是最高級的享受了，堪比SPA, 此時我的腳板會直接回應我腦袋一個字，那就是：爽歪歪～（那是三個字）

次之是草地路，但並不常遇，因為滾石不生苔（打錯比喻），我是說因為路是人走出來的，所以草是人走不見的（還是很怪），總之朝聖者之路每天都有人在走自然不長草（別忘了還有愛散步便便的牛牛會順嘴就掃過喔），所以我的腳板即使想要踐踏草坪，也不是很有機會的。

再者是柏油路，雖然是人造的不天然，但因為要鋪給車子走，所以硬度、平整度、及摩擦力相對很好，可以給予我雙腳作用力與反作用力對等的支撐，讓我的腳板可以提供行進時穩定的輸出（好像在賣車子喔），只要是沒被曬燙的柏油以及交通流量不大的路段，其實走上柏油路還蠻不賴的。

與柏油路類似但摩擦係數低一點的是石板路，那通常是城鎮上的街道，或公家專為指引Camino而鋪設的，走起來有時稍滑，而且很大聲，我是指我的竹杖敲擊的聲音，很像某種小販叫賣前的預告，大老遠就聽得到XD

要說最壞壞的，應該就是碎石子路了，而它其實佔了此行百分之70的路程。細碎石子還好相處，大碎石子就很難交心了，怎麼說呢？因為石子大小不一，走起來除了比較容易腳磨與腳滑之外，也因為腳板受力不平均而造成其他身體肌肉必須要出力去平衡重心，走久了自然容易疲累。簡單說，就是有點像台北每座小公園流行的健康步道一樣，只是沒有鵝卵石這麼大，比較像工程級配的小碎石，走一小段是很健康啦，走上一大段就很想問候別人老木健不健康了，哈哈XD

（Siri: 前方出現四種路，請微靠右走）

以上是我的肉腳經驗，主要是比較平路與上坡路，但相信我，無論什麼樣質地的下坡路，都同樣讓你的雙腳感到崩潰⋯ (所以後來我都直接穿兩雙襪子減低下坡的摩擦，不然起水泡真的很痛苦⋯）

（西班牙土地公北北示範什麼叫選擇走正確的道路）

（紅衣小女孩感的尿尿小童）

當然Camino路上的勇腳比肉腳多很多，觀察各式各樣的徒步方式也是我每天的樂趣。先說鞋子，大部分走長程的朝聖者都是穿短筒登山鞋，足以應付各種路段。短程健行的也有穿休閒鞋或運動鞋，當然也有更猛的是穿運動涼鞋（感覺很傷膝蓋呀⋯），至今還沒有看過赤腳走的（接地氣接到爽）。再說手杖，根據我目測，65%的朝聖者是使用兩支專業型的登山杖，像是用四隻腳走路一樣，輕鬆又有效率。33%的朝聖者是使用一支專業型的登山杖，1%的朝聖者是用我這種木杖（竹杖又更少），還有1%的當然就是腳力勇健，完全不用任何支撐輔助。還有一項明顯的觀察是，使用輔具越輕越少的年紀越輕，尤其是校外健行的青少年學生，那個速度真是讓我望塵莫及，只見他們邊聊天邊打鬧地走還是輕易地把我給海放了⋯ 果然年輕的膝蓋就是種炫耀啊啊啊～

講了這麼多好像自己很厲害，其實完全相反，就是因為不厲害才得全靠雙腳實際走出來這些鐵腿後的血淚心得，若是早點下功夫去理解與練習，肯定會走得又愉快又無傷，現在的運動科學這麼發達，還是別像我一樣傻傻地就上路了，可以的話多做點功課與健走練習（小教室講完）

感覺此行的意義之一，就是重新學習走路，重新體會我以為我已經很會的事情。

除了走路（100公里）之外，朝聖之路還可以選擇騎單車以及騎驢（200公里），若干年前聖地牙哥的聖殿騎士團修改了朝聖規章，加入了騎馬的選項，每一種朝聖的方式有不同的最低認證距離，以作為考驗。我在路上是有看到養驢，但沒見人騎驢，聽說驢脾氣很拗不好駕馭；也看到某些道路有掛上禁止騎馬的標牌，還在納悶會有人騎馬朝聖嗎？結果還真給我遇見了！馬好高大、好威風啊～

還有更特別的是一對美國夫妻，帶上全家大隻小隻共五條狗一起Camino，想像他們的對話可能是「老婆，吃飽飯後我們帶狗去散個步吧～」，然後就走了上百公里（尬der!) ，走到幾隻狗狗的眼神都有點厭世感，連沿途在里程碑上灑尿的興致也沒了⋯ （倒是有一隻另外遇到的小黑做了怎麼在里程碑上灑尿圈地盤的正確示範，請看下方全程影片）

所以講了那麼多，我到底有完沒完？（有走完沒走完）

當然，走完了。

只是今天太狼狽不是很想回憶，過程的風景請看全程影片。其實最後幾公里幾乎是一跛一跛走完的，因為左膝蓋已經宣告罷工，左腳趾的水泡持續衍生泡中有泡，只好當成氣墊鞋繼續走下去。

（聖地牙哥的房屋廣告，即使跛腳我還是職業病）

到了最後1公里，也就是1000公尺，也就是1500步，我們夫妻倆的雙腳都已經到了極限，決定牽著手來做最後一次休息，不是ㄍ一ㄣ到底，要對自己好一點，哈哈：）

此時街道上已看不到其他的朝聖者，只有熱熱鬧鬧相聚聊天的城市居民，正在歡度悠閒的假日時光，再也沒人跟我們親切地說聲Buen Camino 。我猜想是因為他們每天看著太多這些跛著腳、背著行囊、拖著沈重步伐的「朝聖者」，不斷走進他們生活的城市裡，然後激動地膜拜、然後哭泣、然後相擁、然後跳舞，然後他們的冷眼，是願意給予你最可以自由發揮的「朝聖ending pose」，用你的方式表達宗教的狂喜或達成的歡欣。

然後，我們就走到了，繁星之地 Cathedral de Santiago de Compostela 。